Комплекс упражнений для формирования мышц корпуса

Тренировка «Core Sculpt Flowing»

Базовый уровень

Учитель

Кэрри Руссо

Темп тренировки

Быстрый

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Pilates Советы по преподаванию с Кэрри Руссо

4:14

Цели и детали: Пила

Кэрри Руссо

3:57

Быстрые советы по верховой езде на лестничном бочонке

Кэрри Руссо

Классические упражнения на коврике Pilates

0:31

Советы "Сидеть без рук" с Кэрри Руссо

Кэрри Руссо