Core Flex Tower

Intermediate Tower Workout for Flexibility

Смотреть предварительный просмотр

Core Flex Tower

Для полной тренировки

Начните бесплатную пробную версию
Войти

Промежуточный уровень

Учитель

Николь Смит

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование
  • Башня
  • Cadillac
  • Корректор позвоночника
Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Подготовка спортсменов по кроссфиту

1:07:25

Подготовка спортсменов по кроссфиту

Николь Смит

Наблюдай и учись

Pilates Оценка клиента и системные упражнения 

45:43

Оценка клиента и системные упражнения 

Николь Смит

Наблюдай и учись

Стретчинг на лестничной перекладине с Николь Смит

9:14

Лестничный бочонок Любовь 1 из 5

Николь Смит

Наблюдай и учись