Реформер для отжиманий

Тренировка на реформере для улучшения контроля отжиманий вперед и назад

Продвинутый уровень

Учитель

Глория Гаспери

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Реформер

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

26:50

Пример из практики: Предродовая тренировка Мартины

Глория Гаспери

18:47

Реформер Spring Strong

Глория Гаспери

12:41

Pilates и Спорт: Выносливость для триатлонистов

Глория Гаспери