Фильтры Сортировать по Фильтры Очистить все Тип класса Все Тренировка Наблюдай и учись Программы и вызовы Уровень Продолжительность Темп тренировки Оборудование Учитель Наблюдай и учись Фокус Язык Сортировать по 2:05:40 Динамический контроль на «Вунде» с Доротеей Вандевалле Доротея Вандевалле 2:02:00 Искусство «арм-спрингов» с Эриком Карловичем Эрик Карлович 1:02:43 Реформер на тренажере «Кадиллак» с Sonjé Сондже Майо 1:30:40 «Mat Elevated»: продвинутые техники и сложности Николь Смит 1:02:34 Часть 2: Настоящая Pilates Аличеа Унгаро 1:51:30 «Подъем, сила и расширение» с Фернандо Садиром Фернандо Садир 1:01:50 Реформер «Элевеーション» Виктория Торри-Капан 1:56:11 Ритм в Pilates Глория Гаспери 1:52:00 Односторонний реформер: устранение дисбалансов с помощью односторонних движений Николь Смит 1:32:14 Контрология — это управление мышцами с помощью разума Дэвид Фриман 1:45:11 «Веселье, функциональность, основы» с Лори Лори Колман-Браун 1:36:04 Мастер-класс по реформеру с джампбордом с Кэри Риган Кэри Риган 1:13:05 Башня «Энерджайз» Юми Шайн Седжвик 1:28:10 Мастер-класс «Магический круг» с Кэри Риганом Кэри Риган 1:48:21 Волны и колебания в Pilates Лори Колман-Браун 1:33:10 Проблемы с коленями и Pilates Джен О’Мара 1:41:23 Семинар «Синхронизация ума и тела» Лори Колман-Браун 1:16:37 Традиционная башня с «Сонже» Сондже Майо
