8 шагов классического реформера - шаг 4

Тренировка на реформере с коротким массажем позвоночника и скручиванием на коротком боксе

Промежуточный уровень

Учитель

Фабьен Менегон

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Реформер

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

1:23:49

Преподавание в первом классе

Фабьен Менегон

30:41

Оценка тела с помощью реформера

Фабьен Менегон

33:15

Исправление искривления грудной клетки

Фабьен Менегон