7 минут в раю

Pilates Тренировка мышц живота с Николь Смит-Альварес

Промежуточный уровень

Учитель

Николь Смит

Темп тренировки

Быстрый

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Стретчинг на лестничной перекладине с Николь Смит

9:14

Лестничный бочонок Любовь 1 из 5

Николь Смит

Тренировка на реформере базового уровня с Николь Смит

44:57

Реформер "Пол до ядра

Николь Смит

Растяжка для начинающих балерин на тренажере «Кадиллак»

14:03

Балетные растяжки «Кадиллак» — базовый уровень

Николь Смит