리포머 부트캠프

중급 수준

리포머 부트캠프로 신체적, 정신적 체력에 도전하세요. 이 6가지 클래스의 리포머와 매트 시리즈는 기술과 훈련을 결합하여 다음 단계로 나아갈 수 있도록 도와줍니다. 시작부터 땀을 뻘뻘 흘리게 될 것이니 빛날 준비를 하세요!

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리포머 부트캠프와 함께 신체적, 정신적 체력에 도전할 준비를 하세요. 6가지 클래스로 구성된 리포머와 매트 시리즈는 한 단계 더 발전할 수 있는 기술과 훈련을 제공합니다. 각 수업은 매트 위에서 상체, 하체, 전신, 유산소, 복근 등 다양한 신체 부위에 초점을 맞춰 진행됩니다. 시작부터 땀을 흘리게 될 테니 몸을 빛낼 준비를 하세요! 이 시리즈에서 여러분은 그렇게 될 것입니다:

  1. 리포머로 한계를 뛰어넘으세요
  2. 유산소 운동과 근력 운동으로 땀 흘리기
  3. 각 수업에 필요한 다른 신체에 집중

마리나 방문 katchavibe.co 를 방문하고 인스타그램 @vibinwmarina를 팔로우하세요.

필요한 장비
  • 개혁자
운동 템포

안정적

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