블로그

더블 레그 풀 pilates

다른 모든 것을 더 좋게 만드는 Pilates 운동 하나.

By 안드레아 마이다 2013년 2월 11일

Pilates 접이식 하이 매트 만드는 방법

직접 만들어 보세요! 나만의 Pilates 접이식 하이 매트 만드는 법

By Alisa Wyatt on January 22, 2013

원정희 인터뷰

Pilates 스튜디오 내부: 원정희

By 안드레아 마이다 2013년 1월 15일

원정희 한국어 번역 pilates

Pilates 스튜디오 내부: 원정희(한국어 번역)

By 안드레아 마이다 2013년 1월 15일

유연성 pilates

"유연한 자는 복이 있나니 그들은 굽히지 아니하리라."

By 안드레아 마이다 2012년 10월 17일

카라 와일리 pilates

Pilates 스튜디오 내부: 카라 윌리

By 안드레아 마이다 2012년 9월 30일

pilates 샌디 시모다

Pilates 스튜디오 내부: 샌디 시모다

안드레아 마이다 2012년 9월 4일

크리스 로빈슨 pilates

Pilates 스튜디오 내부: 크리스 로빈슨

By 안드레아 마이다 2012년 8월 5일

쇼트박스 블로그

짧은 상자: 내가 주를 사랑하는 방법 내가 그 방법을 세게 하소서...

안드레아 마이다 2012년 7월 22일

pilates 스튜디오 앨리사 와이어트 내부

Pilates 스튜디오 내부: 알리사 와이어트

By 안드레아 마이다 2012년 6월 30일

크리스티나 마리아 가다르

Pilates 스튜디오 내부: 크리스티나 마리아 가다르

By 안드레아 마이다 2012년 6월 3일

마음의 5가지 부분

마음의 5가지 부분

By 안드레아 마이다 2012년 5월 27일