블로그

캐서린 로스 내쉬와의 인터뷰

Pilates 스튜디오 내부: 캐서린 로스 내쉬

By 안드레아 마이다 2012년 4월 28일

운동할 시간을 만드는 방법

나만의 운동 시간을 만드는 방법... 그리고 다른 동화들

By 안드레아 마이다 2012년 4월 16일

7가지 원칙 pilates

Pilates 의 7번째 원칙 : MOVE!

By 안드레아 마이다 2012년 4월 1일

교육 Pilates 고객 자율성

고객 자율성 교육

By 샌디 시모다 2012년 3월 25일

조 pilates 더블 레그 풀

양방향 스트레치 매트

By 샌디 시모다 2012년 3월 18일

pilatesology 이름

회사 이름에 얽힌 사연은 무엇인가요?

By Alisa Wyatt on January 2, 2012

오늘 출시 pilatesology

오늘 출시

By Alisa Wyatt on December 29, 2011