중급 래더 배럴 - 4부 중 3부

Pilates 중급 사다리 배럴 워크샵

관찰 및 학습

교사

비디오 시간

35:11

필요한 장비

사다리 배럴

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백엔드 진행 상황

로리 콜먼-브라운

1:27:57

의자 및 배럴 평가

샌디 시모다

Pilates 고급 래더 배럴 워크샵

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고급 래더 배럴 - 4부 중 4부