テンポ:安定

男性向け初心者向けリフォーマー・ワークアウト

メンズ・リフォーマー

2026年5月22日、チャズ・ナイト著

中級者向けタワー・プッシュスルー・ワークアウト

プッシュ・スルー・パワー 

2026年5月15日、キム・ライス著

ニコール・スミスと行う片側リフォーマー・ワークアウト

ニコールと行う片側リフォーマー

2026年5月8日、ニコール・スミス著

ワンダ・チェアマット・サーキットトレーニング

ワンダ・マット・サーキット

レスリー・ベル著、2026年4月24日

ソンジェとキャデラックのリフォーマー

ソンジェとキャデラックのリフォーマー

ソンジェ・メイヨー著、2026年4月17日

マット・ファウンデーションズ・チャレンジ

第1部:マットの基礎チャレンジ

2026年3月20日、アリシア・ウンガロ著

本物のPilates

第2部:本格的なPilates

2026年3月20日、アリシア・ウンガロ著

キャデラック用 中級パワー・スプリング・セット

パワースプリングセット

2026年3月13日、ビクトリア・トーリー=カパン著