ブログ

アドバンスド・スプリンクルの中級

By Niedra Gabriel on December 2, 2015

Pilates Workshop for Swimmers with Karen Frischmann

Pilates スイマー向け

2015年11月30日 カレン・フリッシュマン 記

Pre-Hip replacement case study

ケーススタディ人工股関節置換術の準備

2015年11月27日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記

Pilates ビジネスにコーチは必要か?

2015年11月25日 セラン・グランフィールド 記

カーラ・ウィリーの禁忌ワークショップ

禁忌ワークショップ

2015年11月23日、カーラ・ウィリー 記

Pilates 崩れたアーチのためのフットコレクター

ケーススタディベンの崩れたアーチ

2015年11月20日、ローレン・スティーブン 記

アドバンスドPilates マット・サーキット

アスリート用ローリングマット

By Victoria Torrie-Capan on November 18, 2015

死ぬほど良い足(スプリング) P2

By Kathi Ross Nash on November 16, 2015

Pilates 妊娠中のリフォーマー・ワークアウト

Blossomによる産前または産後のリフォーマー・ワークアウト

2015年11月13日、ブロッサム・レイラニ・クロフォード 記

初心者のためのスウェディッシュ・バー・ワークアウト

2015年11月9日 記:シモーナ・チプリアーニ

モリー・ナイルズ・レンショーによるつま先矯正クイック・ワークアウト

トー・コレクター・クイック・ワークアウト

By モリー・ナイルズ・レンショー on 2015年11月6日