ブログ

ビギナー・スカルプト&トーン

2016年10月17日 ニエドラ・ガブリエル 記

フラット・オン・ユア・バックPilates

By Tiziana Trovati on 2016年10月14日

Intermediate Pilates Mat Challenge with Brett Howard

中級マット・チャレンジ

2016年10月13日 ブレット・ハワード 記

キューイングとフィーリングPilates

2016年10月12日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記

システマ・バシコ

By ファビアン・メネゴン on 2016年10月11日

Pilates マットで体を整える

Pilates ボディマット

2016年10月10日 キム・ライス 記

Pilates Tower Workout w with Chris Blackburn

クリスとタワーアワー

2016年10月7日 クリス・ブラックバーン 記

初めてのシニア・セッション(イタリア語

初めてのシニアセッション(イタリア語通訳付き)

2016年10月5日 シモーナ・チプリアーニ 記

Pilates ドロテ・ヴァンデヴァレによるギロチン・ワークショップ

男性用ギロチン

2016年10月3日 ドロテ・ヴァンデヴァレ 記

Pilates ドロテ・ヴァンデヴァレによる指導のヒント

多様な顧客ニーズの管理

2016年9月29日 ドロテ・ヴァンデヴァレ 記

深いマットのためのバレル・ワークショップ

2016年9月28日 サンディ下田 記