産後のウンダ - パート2/3

産後の主なウンダ・チェア・エクササイズ

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産後のウンダ - パート2/3

完全なワークアウトのために

中級レベル

ワークアウトのテンポ

遅い

必要な機材
  • ウンダ・チェア