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Pilates シモーナ・チプリアーニによる樽のワークショップ

シモーナの樽ワークショップ

2019年4月17日 シモーナ・チプリアーニ 記

前弯を矯正するPilates

前弯矯正ワークショップ

By ソンジェ・マヨ on 2019年4月10日

Advanced Reformer Workout with Chris Robinson

ゾーン・リフォーマー

2019年3月27日 クリス・ロビンソン 記

クレアとマットでリフォーマー

クレアとマットでリフォーマー

2019年3月25日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記

Tower Workout with Inelia Garcia

ストロング・アームズ・タワー

2019年3月22日 イネリア・ガルシア 記

上級Pilates ゾエ・ハグラーのマジック・サークル・ワークアウト

ゾエとマジックマット

2019年3月18日、ゾエ・ハグラーによる。

グロリア・ガスペリとクイック&スムース・リフォーマー・ワークアウト

ヴルーム・ヴルーム・リフォーマー

2019年3月15日 グロリア・ガスペリ 記

Reformer Workout with Results with Chris Robinson

結果 クリスとリフォーマー

2019年3月11日 クリス・ロビンソン 記

Pilates モリー・ナイルズ・レンショーとマジック・サークル・ワークアウト

モリーとのマジック

2019年3月11日、モリー・ナイルズ・レンショー 記

Pilates ショートスパインマッサージのコツ

ショートスパイン

2019年2月27日、ゾエ・ハグラーによる。

Pilates Teachers Learn Anatomy from Dr. Joe Muscolino

解剖学Pilates 教師向け

By ジョー・ムスコリーノ on 2019年2月20日