背の高いリフォーマー

上級レベル

教師

ロリ・コールマン＝ブラウン

ワークアウトのテンポ

速い

必要な機材

リフォーマー

の類似クラスを検索

その他のワークアウト

36:18

バックベンド・プログレッション

ロリ・コールマン＝ブラウン

21:09

キャデラックでのレッグ・ストレッチ・バリエーション

ロリ・コールマン＝ブラウン

21:50

腹直筋の概要

ロリ・コールマン＝ブラウン