「スパイン・コレクター」を使ったサイド・シットアップのコツ

「スパイン・コレクター」を使ったサイド・シットアップのコツ

観察と学習

教師

ソンジェ・マヨ

ビデオタイム

4:25

必要な機材

スパインコレクター

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