ジャンプボード付きリフォーマー（ボックスなし

中級レベル

教師

カリー・リーガン

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材

リフォーマー
リフォーマー - 箱なし
ジャンプボード

の類似クラスを検索

その他のワークアウト

1:21:!3

大腰筋長さと強さを生み出す

カリー・リーガン

44:31

ジャンプボード付きベーシック・リフォーマー

カリー・リーガン

2:07:55

キャデラックを探る

カリー・リーガン