#マットワーク・チャレンジ：ストレッチ

中級レベル

教師

キャリー・ルッソ

ワークアウトのテンポ

速い

必要な機材

マット

の類似クラスを検索

その他のワークアウト

Pilates ティーザーの落とし穴とクイックフィックス

6:25

ティーザーの落とし穴とクイックフィックス

キャリー・ルッソ

Pilates キャリー・ルッソの教え方

4:14

ゴールと詳細ノコギリ

キャリー・ルッソ

3:57

ラダーバレルでの馬上でのクイックヒント

キャリー・ルッソ