自宅でマット：マジックと呼ぶ

バランスとコントロールのためのマジック・サークル・ワークアウト

中級レベル

教師

ファビアン・メネゴン

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材

マジックサークル付きマット

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