中上級シリーズ・クラス7 - 脊柱伸展

ワークアウト 脊椎伸展運動の紹介

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中上級シリーズ・クラス7 - 脊柱伸展

完全なワークアウトのために

上級レベル

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材
  • マット