ハートレーサーマット

Pilates カーディオ・マット・ワークアウト

中級レベル

教師

キャリー・ルッソ

ワークアウトのテンポ

速い

必要な機材

マット

の類似クラスを検索

その他のワークアウト

4:32

レッグ・プル・フロントのコツ with キャリー

キャリー・ルッソ

キャリー・ルッソの乗馬アドバイス

1:27

キャリー・ルッソの乗馬アドバイス

キャリー・ルッソ

ボールのように転がるコツ

4:09

ボールのように転がる秘訣

キャリー・ルッソ