ベーシック・リフォーマー・プログレッション・クラス4/8

ショート・ボックスを使った基本的なリフォーマー・ワークアウト

プレビューを見る

ベーシック・リフォーマー・プログレッション・クラス4/8

完全なワークアウトのために

ベーシック・レベル

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材
  • リフォーマー