ハンギングP1の解剖学:腕から

Pilates 腕にぶら下がるワークショップ

プレビューを見る

ハンギングP1の解剖学:腕から

完全なワークアウトのために

観察と学習

ビデオタイム

29:48

必要な機材
  • タワー
  • スタジオ全体
  • キャデラック
  • ギロチン
  • スウェーデンのバー