8ステップ・クラシカル・リフォーマー - ステップ8

リフォーマー・ワークアウト(サイド&フロント・スプリット)内訳

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8ステップ・クラシカル・リフォーマー - ステップ8

完全なワークアウトのために

中級レベル

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材
  • リフォーマー