8ステップ・クラシカル・リフォーマー - ステップ6

ダウン・ストレッチとセミ・サークルを取り入れたリフォーマー・ワークアウト

中級レベル

教師

ファビアン・メネゴン

ワークアウトのテンポ

安定している

必要な機材

リフォーマー

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