Tempo: costante

Mat intermedio con Sonjé

Da Sonjé Mayo il 29 agosto 2018

Riformista della vecchia scuola

Da Zoë Hagler il 10 agosto 2018

Tappetino Stand Up

Di Clare Dunphy Hemani il 16 luglio 2018

Reformer ad alta intensità con Sonje

Da Sonjé Mayo il 2 luglio 2018

Pesi per le braccia Parte 3: Core

Da Kathi Ross Nash il 25 giugno 2018

Pesi per le braccia Parte 4: Avanzato

Di Kathi Ross Nash il 24 giugno 2018

Tappeto ponderato

Da Clare Dunphy Hemani il 6 giugno 2018

Reformer di base per apprendisti (portoghese)

Da Miguel Silva il 28 maggio 2018

C'è qualcuno che ha un barile a forma di scala?

Da Andrea Maida il 14 maggio 2018

Sonje magico

Da Sonjé Mayo il 2 maggio 2018

Allungare la canna piccola (Italiano)

Da Gloria Gasperi il 30 aprile 2018

Allenamento intermedio con il Reformer (francese)

Di Fabien Menegon il 27 aprile 2018