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Brooke Siler teaching a distance learning class for Pilatesology

La magia di Brooke

By Brooke Siler on January 18, 2021

Allenamento posturale su sedia Wunda con Molly Niles Renshaw

Allenamento Express Wunda

Da Molly Niles Renshaw il 13 gennaio 2021

Divertimento da barile piccolo

Da Carrie Russo il 11 gennaio 2021

Collegare Pilates Esercizi sul tappetino

Esercizi di connessione sul tappetino

By Nicole Smith on January 6, 2021

Wunda, il tuo giorno libero!

Da Carrie Russo il 4 gennaio 2021

Pilates Serie Plank

Programma Master The Plank

By Alisa Wyatt on January 1, 2021

Serie "Elementi fondamentali per Pilates "

Elementi fondamentali Pilates

By Seran Glanfield on January 1, 2021

Pilates Piano di allenamento con il Reformer

Sfida di 14 giorni con il Reformer

By Alisa Wyatt on January 1, 2021

Tappetino per l'allineamento del collo

By Shari Berkowitz on December 30, 2020

Cassetta degli attrezzi per la correzione della colonna vertebrale con Inelia (portoghese con sottotitoli in inglese)

Da Inelia Garcia il 28 dicembre 2020

Laboratorio di poltrone con Inelia Garcia

Dettagli della poltrona con Inelia Garcia (PORTOGHESE / SOTTOTITOLI INGLESE)

Da Inelia Garcia il 23 dicembre 2020

Tempo per la torre

Da Carrie Russo il 21 dicembre 2020