Blog

PreNatal Pilates Taught by Blossom Leilani Crawford

Tappetino per future mamme

Da Blossom Leilani Crawford il 2 settembre 2015

Allenamento avanzato Pilates Mat con Jean-Claude Nelson

Tappetino Bluebird

Di Jean-Claude Nelson il 1 settembre 2015

Circo Snake and Twist

Da Kathi Ross Nash il 31 agosto 2015

Collegare il corpo per la potenza atletica

Di Victoria Torrie-Capan il 28 agosto 2015

Pilates Mat workout with Household Props

Tappetino con oggetti di scena per la casa

Da Lynann Escatel il 26 agosto 2015

Pilates avanzato a qualsiasi età

By Lauren Stephen on August 24, 2015

Alexandra Bohlinger teaching mat

Tappetino per scolpire con Alexandra

Di Alexandra Bohlinger il 21 agosto 2015

Pilates Protocol for ACL Reconstruction with Kara Wily

Pilates Protocollo per la ricostruzione del legamento crociato anteriore

Da Kara Wily il 19 agosto 2015

Valutazione delle sedie - Requisito di flusso

Da Sandy Shimoda il 18 agosto 2015

Allenamento intermedio Pilates Mat per anziani

Mat vigoroso per anziani

Di Molly Niles Renshaw il 17 agosto 2015

Allenamento avanzato su sedia Wunda con Dorothee Vandewalle

Insegnanti avanzati Sedia Wunda #2

Di Dorothee Vandewalle il 14 agosto 2015

Clubhouse degli insegnanti 10 - Spinte e tiri a mano libera

By Sandy Shimoda on August 12, 2015