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Pilates Stretching del ginocchio con Jay Grimes

Stretching del ginocchio con Jay

Da Jay Grimes il 5 maggio 2017

Il giro del mondo Wunda

Da Clare Dunphy Hemani il 3 maggio 2017

Pilates Allenamento intermedio Mat Blast con Alisa Wyatt

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Di Alisa Wyatt, 1 maggio 2017

L'ultimo della colonna Wunda

Di Fabien Menegon il 1 maggio 2017

Pilates Spalle a ponte con Alycea Ungaro

Pilates Hacks: Preparazione del ponte per le spalle

Da Alycea Ungaro il 28 aprile 2017

Cadillac per sistemare i clienti

Di Victoria Torrie-Capan il 24 aprile 2017

La prima volta dopo tanto tempo

Da Moses Urbano il 19 aprile 2017

Allenamento della sedia Wunda con modifiche minime alla primavera

Allenamento della donna Wunda

Di Molly Niles Renshaw il 17 aprile 2017

Come insegnare a un nuovo cliente Pilates

Workshop Blank Slate Reformer

Da Lori Coleman-Brown il 12 aprile 2017