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Valutazione del corpo con il Reformer

Di Fabien Menegon il 4 agosto 2017

Ritornare alla vita Mat in portoghese

Tappetino "Ritorno alla vita"

Da Miguel Silva il 2 agosto 2017

교습용 Tutorial Roll Up

By Jung Hee Won on July 28, 2017

8 Minute Pedipole Workout with Inelia Garcia

8 minuti di potenza PediPole

Da Inelia Garcia il 27 luglio 2017

Slow Core Power con Sonjé Mayo

Potenza lenta del nucleo con Sonjé

Da Sonjé Mayo il 26 luglio 2017

Torre lenta per i piegamenti all'indietro

Da Lori Coleman-Brown il 24 luglio 2017

Breve analisi della scatola con Mosè

Da Moses Urbano il 21 luglio 2017

Allenamento avanzato del cerchio magico Pilates con Fabien Menegon

100% Magia

Di Fabien Menegon il 21 luglio 2017

Pre-Pilates per diverse spine dorsali con Sonjé Mayo

Pre-Pilates per diverse spine dorsali

Da Sonjé Mayo il 20 luglio 2017