Lingua: Portoghese

Allenamento per un buon sonno notturno

Pilates per la salute mentale - Serata di riposo

Da Marina Urbina il 2 maggio 2022

Pilates Allenamento per dormire meglio con Mariano Dolagaray

Tappetino per dormire profondamente

Di Mariano Dolagaray il 25 aprile 2022

Allenamento avanzato con Gloria Gasperi

L'allenamento con le forbici alte

Da Gloria Gasperi il 18 aprile 2022

Pilates Riscaldamento per gli atleti con Nicole Smith-Alvarez

Riscaldamento in piedi dell'atleta 1 di 3

Da Nicole Smith il 21 marzo 2022

In piedi Pilates con Simona

In piedi Pilates con Simona

Di Simona Cipriani il 14 marzo 2022

Allenamento della sedia Wunda con 1 molla

La 1 primavera Wunda

Da Gina Papalia il 11 marzo 2022

Pilates Allenamento per la pausa pranzo con Amy Berger

Tappetino per l'allungamento delle gambe

Da Amy Berger il 7 marzo 2022

Pilates Allenamento di sistema con Alycea Ungaro

Pilates Allenamento di sistema con Alycea

Da Alycea Ungaro il 4 marzo 2022

Pilates Allenamento degli addominali

Blitz addominale con Blossom

Da Blossom Leilani Crawford il 28 febbraio 2022