Lingua: Sottotitoli in portoghese

Tappetino per prove di velocità

Da Victoria Torrie-Capan il 2 luglio 2014

Tappetino di resistenza per corridori

Di Victoria Torrie-Capan il 30 giugno 2014

Runners Outdoor Core WarmUp

Di Victoria Torrie-Capan il 29 giugno 2014

7 mosse chiave dopo la corsa

Di Victoria Torrie-Capan il 27 giugno 2014

Portatelo alla Torre

Di Victoria Torrie-Capan il 23 giugno 2014

1° trimestre Pilates Allenamento al tappeto con Molly Niles Renshaw

Risveglio del primo trimestre Pilates

Di Molly Niles Renshaw il 20 giugno 2014

Reformer rapido e pulito

Di Victoria Torrie-Capan il 11 giugno 2014

Mat centrato e sudato con Andrea Maida

Tappetino centrato e sudato

Da Andrea Maida il 9 giugno 2014

Allenamento prenatale per le braccia Pilates con Molly Niles Renshaw

Prenatal Pilates Braccia

Di Molly Niles Renshaw il 6 giugno 2014

Pre-Pilates Mat Rx

Da Jennifer Kries il 21 maggio 2014

Allenamento prenatale Pilates per i glutei

Breve e dolce

Di Molly Niles Renshaw il 16 maggio 2014

7 minuti di magia

By Alisa Wyatt on May 5, 2014