Lingua: Sottotitoli in ebraico

Reformer rapido e pulito

Di Victoria Torrie-Capan il 11 giugno 2014

Mat centrato e sudato con Andrea Maida

Tappetino centrato e sudato

Da Andrea Maida il 9 giugno 2014

Allenamento prenatale per le braccia Pilates con Molly Niles Renshaw

Prenatal Pilates Braccia

Di Molly Niles Renshaw il 6 giugno 2014

Allenamento delicato per principianti sul tappetino prePilates con Jennifer Kries

Pre-Pilates Mat Rx

Da Jennifer Kries il 21 maggio 2014

Allenamento prenatale Pilates per i glutei

Breve e dolce

Di Molly Niles Renshaw il 16 maggio 2014

Allenamento completo Magic Circle con Gina Pappalia

Tappetino Anello di Fuoco

Da Gina Papalia l'8 maggio 2014

7 minuti di magia

Di Alisa Wyatt, 5 maggio 2014

Caso di studio: Strategie per la cifosi

Di Victoria Torrie-Capan il 23 aprile 2014

Salto più alto Wunda Mat

Di Victoria Torrie-Capan il 16 aprile 2014

Advanced Fast Paced Pilates Reformer Workout

Riformatore del ritmo

Da Lori Coleman-Brown il 9 aprile 2014

Suggerimenti per il Teaser 2

Suggerimenti per il Teaser 2

Di Victoria Torrie-Capan il 21 marzo 2014

Costruire un allenamento Teaser migliore

Costruire un allenamento Teaser migliore

Di Victoria Torrie-Capan il 17 marzo 2014