Lavorare sul Reformer per sudare

Allenamento intermedio con Reformer con Jennifer Kries

Livello intermedio

Insegnante

Tempo di allenamento

Fermo

Attrezzatura necessaria

Riformatore

Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

Pilates at Home Workout for Athletes

44:21

Tappetino quotidiano per atleti

Jennifer Kries Pilates Workshop sul Reformer

1:24:30

Transizioni classiche del riformatore

Pilates Consigli per il dolore al collo con Jennifer Kries

4:51

Consigli rapidi per il collo che fa male