Posture Power Wunda

Spine Safe Intermediate Wunda Chair Workout

Livello intermedio

Insegnante

Tempo di allenamento

Fermo

Attrezzatura necessaria

Sedia Wunda

Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

Consigli per il Teaser sulla sedia Wunda

3:51

Wunda: video introduttivo "Come fare..." con Amy

Premi verso il basso le punte della sedia Wunda con Amy

3:47

Consigli per il push down con Amy

Analisi del "Shoulder Bridge" con Amy

15:40

Analisi del "Shoulder Bridge" con Amy