Reformer Series - 1 of 4 - Les bases

Entraînement sur Reformer avec Smooth Transitions

Niveau de base

Enseignant

Tempo de l'entraînement

Lenteur

Matériel nécessaire

Réformateur

Trouver des cours similaires pour

Autres séances d'entraînement

1:09:01

Enseignement de l'atelier de base du Reformer

1:01:33

Étude de cas : La première leçon de Stéphanie

2:08:16

Poussées, tractions et repérages pratiques - Atelier sur le Reformer