Buts sur le réformateur 1 de 3 - Étirement des tendons

Exercice d'étirement des tendons sur le Reformer

Niveau intermédiaire

Enseignant

Mariano Dolagaray

Tempo de l'entraînement

Stable

Matériel nécessaire

Réformateur

Trouver des cours similaires pour

Autres séances d'entraînement

Atelier de 2 heures sur la chaise Wunda avec Mariano Dolagaray

2:00:12

Atelier Just Wundaful

Mariano Dolagaray

Atelier sur les objectifs des réformateurs

2:18:37

Atelier sur les objectifs des réformateurs

Mariano Dolagaray

Conseils pour repérer un poirier

3:17

Conseils pour un repérage sûr de l'équilibre sur les mains

Mariano Dolagaray