Programme classique en 8 étapes sur le Reformer

Programme d'entraînement en 8 étapes sur Reformer classique

Niveau intermédiaire

Enseignant

Tempo de l'entraînement

Stable

Matériel nécessaire

Réformateur

Trouver des cours similaires pour

Autres séances d'entraînement

1:23:49

Enseigner à la première classe

30:41

Évaluer le corps avec le Reformer

33:15

Correction des torsions de la cage thoracique