Aioli Mat

Ενδιάμεσο επίπεδο

Συνδεθείτε για να ξεκινήσετε αυτό το πρόγραμμα.

Εισαγωγή

Όλες οι τάξεις

6 έντονες ασκήσεις Pilates

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Aioli Mat

6 έντονες ασκήσεις Pilates

Για το πλήρες πρόγραμμα

Heat up your body and get your blood moving with Aioli Mat. This six class program takes you through spicy hot workouts designed to get you sweating, smiling and motivated to come back for more. You’ll build full body strength, mobility and rhythm in your practice while sculpting your arms, abs, legs and bottom. This program will leave you standing taller, feeling sleeker and feeling confident and energized.

Σε αυτή τη σειρά θα:

  1. Get a body-shaking burn in every class
  2. Spice up your workout with fresh ways to move
  3. Build full body strength mobility and rhythm
  4. Sculpt your arms abs legs and bottom
  5. Feel sleeker, taller, confident and energized

Επισκεφθείτε τη Verónica Ruiz στο Pilates Πρέσβειρα και στο Instagram @PilatesAmbassador_VeronicaRuiz.

Δάσκαλος

Verónica Ruiz

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Mat
Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Πόροι προπόνησης

Εξοικονόμηση...

Όλες οι τάξεις