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Workshop Pilates Skoliose“, Teil 1

Pilates Skoliose – Teil 1

Von Sonjé Mayo am 26. November 2021

Pilates Skoliose – Teil 2

Von Sonjé Mayo am 26. November 2021

Keine Flexion Pilates Reformer Workout mit Sonjé Mayo

No Flexion Reformer mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 24. November 2021

Flexion Free Pilates Matten-Workout mit Sonjé

No Flexion Matte mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 22. November 2021

Legs (Springs) to Live For

Von Kathi Ross Nash am 19. November 2021

Wunda Chair Workout mit Chris Robinson

Work It Wunda

Von Chris Robinson am 17. November 2021

Magic Circle Workout mit Sarita Allen

Magischer Kreis Bodenarbeit mit Sarita

Von Sarita Allen am 15. November 2021

Tipps für Double Leg Stretch

Tipps zur doppelten Beinstreckung mit Lori Coleman Brown

Von Lori Coleman-Brown am 12. November 2021

Pilates Reformer mit No Box Workout mit Amy Berger

Reformer für Fortgeschrittene Keine Box

Von Amy Berger am 10. November 2021

Full Studio Intermediate Pilates Workout mit Amy Berger

Rückgängig machen des Zoom Full Studio Workout

Von Amy Berger am 8. November 2021

Pilates Nacken-Workshop mit Shari Berkowitz

Nackengesundheits-Workshop mit Shari Berkowitz

Von Shari Berkowitz am 5. November 2021

Pilates Serie Armgewichte gegen Osteoporose mit Blossom Leilani Crawford

Stehende Armgewichte ohne Beugung mit Blossom

Von Blossom Leilani Crawford am 3. November 2021