Blog

Pilates Flowing Mat Class

Schnelle und lustige Matte

Von Tiziana Trovati am 25. Dezember 2012

Pilates für Ihre Wirbelsäule

Bewegen Sie Ihre Wirbelsäule!

Von Sandy Shimoda am 21. Dezember 2012

Pilates Mini Workshop on the Spine

Verschieben der Wirbelsäule von abgerundet zu gewölbt

Von Karen Frischmann am 19. Dezember 2012

Pilates Elder Jay Grimes Interview

Kaffee mit Jay Teil 3

Von Jay Grimes am 17. Dezember 2012

Fallstudie: Pilates & Yoga Ähnlich oder anders?

Von Sandy Shimoda am 14. Dezember 2012

Spine Corrector Workout for Full Body Benefits

Alisas Wirbelsäulenkorrektur-Workout

Von Alisa Wyatt am 12. Dezember 2012

Pilates & Die Unterkörperdehnung mit Karen Frischmann

Die Unterkörperdehnung

Von Karen Frischmann am 10. Dezember 2012

Pilates Lehrer Jay Grimes Interview mit Pilatesology

Kaffee mit Jay Teil 2

Von Jay Grimes am 7. Dezember 2012

Reformer auf der Matte mit Andrea Madia

Andrea's Reformer auf der Matte

Von Andrea Maida am 5. Dezember 2012

Echte Männer machen Matte

Von Sandy Shimoda am 4. Dezember 2012

Brustöffnung Push Thru Bar

By Kathi Ross Nash on November 30, 2012

Pilates Basics - Finding the Back Connection with Arms by Sides

Finden der Rückenverbindung mit seitlichen Armen

Von Karen Frischmann am 28. November 2012