Blog

Breath-a-cizer mit Jay

Breath-a-cizer mit Jay

Von Jay Grimes am 9. Juni 2017

Pilates Sitzsack-Übung mit Jay Grimes

Sitzsack mit Jay

Von Jay Grimes am 9. Juni 2017

Das Pilates Facelifting

Das Pilates Facelifting

Von Jay Grimes am 9. Juni 2017

Die Geheimnisse der Sehnenstreckung

Die Geheimnisse der Sehnenstreckung

Von Jay Grimes am 9. Juni 2017

Full Body Wunda Chair Workout

Double Duty Wunda

Von Clare Dunphy Hemani am 8. Juni 2017

Real Pilates mit Anthony Rabara

Echtes Leben Pilates mit Anthony

Von Anthony Rabara am 6. Juni 2017

Tipps Pilates Hohe Schere mit Alycea Ungaro

Pilates Hacks: Hohe Scheren auf der Matte

Von Alycea Ungaro am 3. Juni 2017

Pilates Fallstudie: Stephanies erste Unterrichtsstunde

Fallstudie: Stephanies erste Unterrichtsstunde

Von Alisa Wyatt am 1. Juni 2017

Liegestützgeräte-Herausforderung

Von Victoria Torrie-Capan am 31. Mai 2017

Rückenschmerzen Rx mit Niedra

Von Niedra Gabriel am 29. Mai 2017

Halbkreistipps mit Jay

Von Jay Grimes am 26. Mai 2017

Tipps für das Lehren von Side to Side auf der Short Box

Von Tiziana Trovati am 24. Mai 2017