Blog

Pilates Kniestrecken mit Jay Grimes

Kniestrecken mit Jay

Von Jay Grimes am 5. Mai 2017

Rund um die Welt Wunda

Von Clare Dunphy Hemani am 3. Mai 2017

Pilates Intermediate Mat Blast Workout mit Alisa Wyatt

Mittelstufe Matte Blast

Von Alisa Wyatt am 1. Mai 2017

Das letzte Stück der Wunda-Siedlung

Von Fabien Menegon am 1. Mai 2017

Pilates Schulterbrücken-Hacks mit Alycea Ungaro

Pilates Hacks: Schulterbrücke vorbereiten

Von Alycea Ungaro am 28. April 2017

Die „Airplane Board“-Übung

By Alisa Wyatt on April 26, 2017

Cadillac für die Betreuung Ihrer Kunden

Von Victoria Torrie-Capan am 24. April 2017

Unterricht für Anfänger auf dem Reformer mit koreanischer Übersetzung

Von Simona Cipriani am 21. April 2017

Das erste Mal seit langer Zeit

Von Moses Urbano am 19. April 2017

Wunda Chair Workout mit minimalen Änderungen im Frühjahr

Wunda Woman Workout

Von Molly Niles Renshaw am 17. April 2017

Schmerzen im unteren Rücken in der Streckung

Ratschläge für die Lendenwirbelsäulenbeschwerden beim Strecken

Von Miguel Silva am 14. April 2017

Wie man einen neuen Pilates Kunden unterrichtet

Blank Slate Reformer Workshop

Von Lori Coleman-Brown am 12. April 2017