Blog

Variationen des Mattenworkshops

Von Cary Regan am 7. August 2019

Doppelte Magie

Von Kathi Ross Nash am 3. August 2019

ClassicFit Reformer

Von Susan Moran Sheehy am 2. August 2019

Die 3 Bergsteiger

Von Shari Berkowitz am 31. Juli 2019

Pilates Matte für die Pflege des unteren Rückens

Matte für die Pflege des unteren Rückens

Von MeJo Wiggin am 29. Juli 2019

Bau einer Turmsequenz mit Chris Blackburn

Wie man eine Turmsequenz baut

Von Chris Blackburn am 26. Juli 2019

3-Minuten-Bauchmuskel-Herausforderung

#Matwork Herausforderung: Killer Abs Teil 2

Von Carrie Russo am 24. Juli 2019

Pilates Unterrichtstipps mit Carrie Russo

Ziele & Details: Die Säge

Von Carrie Russo am 24. Juli 2019

Mittellinie Pilates Matte mit Shari Berkowitz

Mittellinienmatte mit Shari

Von Shari Berkowitz am 22. Juli 2019

Erhöhte Beweglichkeit der Schultern beim Rudern

Von Michael Johnson am 19. Juli 2019

Pilates MatFlow

MatFlow mit Clare - Klasse 1 von 3

Von Clare Dunphy Hemani am 15. Juli 2019