Sprache: Spanisch Untertitel

Schwedischer Barren Workout für Einsteiger

Von Simona Cipriani am 9. November 2015

Tägliches Reformer-Workout mit Molly Niles Reformer

Daily Basics Reformer

Von Molly Niles Renshaw am 21. Oktober 2015

Fortgeschrittenes Pilates Matten-Workout mit Jean-Claude Nelson

Blauvogel-Matte

Von Jean-Claude Nelson am 1. September 2015

Basic Reformer mit Sprungbrett

Von Cary Regan am 31. Juli 2015

Guillotine-Variationen

Von Jay Grimes am 8. Juni 2015

Die Original Pilates Matte mit Jay Grimes

Die Original Matte Eins gegen Eins

Von Jay Grimes am 1. Juni 2015

Fortgeschrittenes Pilates Workout für den Morgen mit Victoria

Dehnbare Matte zum Aufwachen

Von Victoria Torrie-Capan am 6. März 2015

Lehrmittel: Formen der Wirbelsäule

Von Sandy Shimoda am 27. Februar 2015

Pilates Workshop Leiterfassvariationen mit Dorothee Vandewalle

Ladder Barrel Teil 5 Variationen

Von Dorothee Vandewalle am 6. Februar 2015

PIlates Ballett-Beinstrecken auf der Leitertrommel

Leiter Barrel Teil 4 Ballett Dehnungen

Von Dorothee Vandewalle am 30. Januar 2015