Sprache: Chinesisch Untertitel

Ergebnisse Reformer mit Chris

Von Chris Robinson am 11. März 2019

Pilates Unterrichtstipps für die Massage der kurzen Wirbelsäule

Kurze Wirbelsäule für unterschiedliche Körpergrößen

Von Zoë Hagler am 27. Februar 2019

Anatomie für Pilates Lehrkräfte

Von Joe Muscolino am 20. Februar 2019

Konferenz-Eröffnungsmatte

Von Simona Cipriani am 18. Februar 2019

Pilates Workshop mit Sonjé Mayo

Klienten mit Bandscheibenvorfall unterrichten

Von Sonjé Mayo am 6. Februar 2019

Ganzkörper-Flow-Reformer

Ganzkörper-Flow-Reformer

Von Andrea Maida am 9. Januar 2019

3 Minuten Pilates Matten-Workout mit Zoë Hagler

3-Minuten-Slow-Burn-Magen-Serie

Von Zoë Hagler am 7. Januar 2019

Fortgeschrittenes Pilates Matten-Workout mit Fabien Menegon

Tiger-Matte

Von Fabien Menegon am 2. Januar 2019

Guillotine-Workshop zum Ausgleich der Kraft in den Armen

Guillotine Workshop Teil 2 von 4

Von Inelia Garcia am 26. Dezember 2018

Inelia Garcia unterrichtet Halbkreis auf der Guillotine

Guillotine Workshop P 3 von 4

Von Inelia Garcia am 26. Dezember 2018

Fortgeschrittene Ballett-Dehnungen auf der Guillotine

Guillotine Workshop P 4 von 4

Von Inelia Garcia am 26. Dezember 2018

Pilates Serie von 5 Aufschlüsselungen

Serie von 5 Aufschlüsselung

Von Sonjé Mayo am 21. Dezember 2018