Reformer von Grund auf – Herausforderung

Reformer-Training für Anfänger bis Fortgeschrittene mit Kira Lamb

Grundstufe

Lehrer

Workout-Tempo

Ständig

Benötigte Ausrüstung

Reformer

Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

Tipps für „Roll Up“ mit Kira

4:30

Tipps für „Roll Up“ mit Kira

Tipps für den „Teaser“ auf dem Reformer mit Kira Lamb

5:08

Tipps für den „Teaser“ auf dem Reformer mit Kira