Post-Ride Stretch

Post-Ride Stretch

Mittlere Stufe

Lehrer

Workout-Tempo

Ständig

Benötigte Ausrüstung

Matte

Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

Schultermodifikationen für Pilates Mattenübungen

14:40

Modifikationen der Schultern auf der Matte

Tipps für Bumerang mit Armvariationen

6:06

Tipps für Boomerang mit Amy

Avoid This Pull Up Mistake on the Wunda Chair

3:26

Avoid This Pull Up Mistake