Matte Verjüngung

Pilates Mattenworkout zur Verjüngung mit Alycea Ungaro

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Matte Verjüngung

Für das komplette Workout

Mittlere Stufe

Lehrer

Alycea Ungaro

Workout-Tempo

Ständig

Benötigte Ausrüstung
  • Matte
  • Matte mit Arm- oder Beingewichten