Matte Essentials - Erholsam

Erholsames Pilates Matten-Workout

Grundstufe

Lehrer

Workout-Tempo

Langsam

Benötigte Ausrüstung

Matte

Ähnliche Klassen finden für

Andere Workouts, die Ihnen gefallen könnten

Pilates Tipps

1:11

Hundert Tipps mit Carrie Russo

03:54

Tipps für das Rollen wie ein Ball mit einem verspannten Rücken

4:32

Beinzug vorne Tipps mit Carrie